Les mots « coaching » ou « coach » sont souvent, à mon sens, des mots-valises, englobant différents types d’accompagnement.
Un coaching visant à booster les performances en entreprise ou à atteindre un objectif précis sera différent d’un coaching de santé et de care, accompagnant une personne malade, aidante ou en perte de sens.
Comment se déroulent les séances de coaching ?
Chaque coaching est unique , et nous sommes deux à avancer ensemble, vous et moi.
Tout travail demandera de la régularité dans les séances, du courage pour changer, et de la confiance en moi. Je vais vous guider, pas à pas.
Je vais apprendre à vous connaitre, comprendre le monde dans lequel vous vivez, vos problèmes, vos souffrances, vos valeurs, vos croyances utiles et moins utiles. Nous allons identifier ensemble des objectifs plus ou moins grands, puis les séquencer en micro étapes réalisables, pour sortir d’une situation qui vous fait souffrir ou au mieux vous empêche de vous sentir pleinement épanoui, dans votre sphère privée et/ou professionnelle.
Avec ma casquette de coach, je vous accompagne vers une voie de sortie pour vivre, le plus joyeusement possible, cette vie si éphémère …
De petites victoires en petites victoires, d’autres objectifs ou désirs s’inviteront : vous aurez la sensation d’être plus vivant et d’être davantage aligné avec qui vous êtes, quel que soit le niveau de souffrance ou de difficulté dans lequel vous vous trouvez.
Mon expérience dans le domaine du soin et de l’accompagnement privé/professionnel me donne les outils pour vous accompagner et vous aider à remonter en selle.
« Ce qui ne tue pas rends plus fort »
Nietzsche