Mon client en coaching santé : Un homme d’une quarantaine d’année atteint d’un cancer, en reprise d’activité professionnelle partielle.
L’objectif : l’accompagner à une reprise d’activité en confiance . Adopter une bonne posture avec les collaborateurs. Trouver le juste rythme physique pour sentir efficace et ménagé. Comment communiquer autour de la maladie.
Résultat : Mise en place de routine quotidienne de santé favorisant l’énergie physique et psychologique . Communication adaptée et confiante auprès des équipes . Retour à la joie grâce à la mise à distance de la maladie dès que cela possible, dans la vie de tous les jours.
Ma cliente en coaching santé : Une femme de 50 ans aidante auprès de sa mère atteinte d’un début d’Alzheimer, en maintien à domicile.
Objectif: Retrouver de l’espace pour soi sans culpabilité . Reprendre des activités et relations sociales . Récupérer de l’énergie physique et mentale et mieux apprécier les moments avec sa mère .
Résultat : Réorganisation d’espace temps pour ma cliente . Routines mises en place pour une meilleure hygiène de vie mentale et physique . Reconnexion à la joie et aux rires . Dissociation du « nous » en restant aidante .
Ma cliente en coaching santé : Une femme de 22 ans. Prise de poids suite à une rupture sentimentale. Troubles alimentaires.
Objectif : Perdre du poids et récupérer son énergie vitale. Manger
normalement
Résultat : Prise de conscience et mise à distance du lien de souffrance. Puis protocole et programmes d’actions (physique, alimentaire, plaisir, nature …) élaborés ensemble. Remise en mouvement. Retrouvaille avec la joie.
Ma cliente en coaching santé : Une femme de 30 ans en couple . Maman d’une petite fille avec troubles autistiques .
Objectif : S’organiser pour se détendre
Résultat : Nous avons collaboré sur la différence ,les injonctions , la culpabilité , et la place de chacun . Ce jeune couple s’est petit à petit libéré du regard des autres , a accepté , et s’est organisé au quotidien à se libérer de l’espace temps de détente . Planning ,actions claires et efficaces !
